自分の健康を守るのも大事な育児のひとつ

Pocket

こんにちは、年中さんと年長さんの1男1女のワーママ heaco です。

数日前、
突如として歯に違和感を覚え、
急遽、歯医者さんへ。

私の予想通り、

虫歯

でした。

そして、

私の想像以上に、

大きな虫歯

でした・・・。

娘の育休期間中に、
十数年ぶり、いや20年ぶりくらいに虫歯になって治療したのが約5年前。

それを機会に、
定期的なメンテナンスに通うことに決めたものの、
やっぱり忙しくて、
3カ月先のメンテナンスの予約は忘れやすくて、
そもそも3か月先の予定は未定すぎてキャンセルしたりとか、
メンテとか健康診断とか大事なんだけど、
ついつい、やることリストの優先順位としては下がり気味に・・・。

とは言うものの、

年中娘は、
3歳半検診で虫歯を指摘され、治療をし、
それを機会に、
子どもたちに限っては、
きちんと定期的にメンテに通う我が家。

そこでなぜ思いつかなかったんだろう。

子どもと一緒に自分もついでにメンテをすれば良かったこと。

以前にも書きました。
健康診断のはなし。

年齢を重ねてくると、
自分の体に対して、
「美容」もなくもないですが、
「健康」のほうが気になってくること。

自分のことを頼りに求めてくる子どもたちの姿を見ると、

大事な子どもが頼りにしている自分がダウンしてしまうわけにはいかず、
子どもためにも自分が健康でいなければいけないということに気づき始め、
定期的な健康診断を受けることで、
健康を保つ、大病の前兆を知るきっかけを作る
今更ながら、
定期検査の重要さを知るのですが、

日々の忙しさや、
自覚症状がないときは、
根拠のない自信で定期健診を見送ってしまう私

自覚症状が出始めてからでは遅いなんてことは多々あるのに。

急に歯が沁みるようになり、
次の休みの日に予約しようかとも思ったのですが、
先延ばしにしても良いことはないし、
急遽行きました。

レントゲンの写真で、
虫歯の大きさを指摘され、
「今まで気づかなかったのか?」との指摘も。

それほどに大きな虫歯でした。

神経に近いところまできているような。

先生曰く、
「あと2カ月早ければ」と。

約2か月前と言えば、
ちょうど子どもたちがメンテナンスに行ったくらいか。

そこでやっと気づく。

私も一緒にやれば良かったんだと。

手遅れという状態ではないのだけれど、

きちんとメンテナンスを受けていれば、
早くに気づいていただろうし、
そもそも虫歯なんてのもできていなかったかもしれない。

「婦人科での健診とかも受けなきゃ」
と話題に出つつも、
まだ行っていない私。

ほんと、ちゃんと行かなきゃ。

乳がん検診とかも前回の健診から2年は経過しているように思います。

ほんと、
ちゃんと健診受けなきゃなと。

今回の虫歯治療で反省。

来月、再来月辺りで、
子どもたちのメンテの予約をしているので、
虫歯治療が終わったら、
同じ日に、自分のメンテも予約に盛り込んでみようと思った私。

数年前に、
小さなケーキ屋に転職したため、
以前勤めていた会社員時代のように、
年一での健康診断もないので、
もちろん自主的に行くしかないのですが、
前回の健康診断から1年以上が過ぎているように思うのです。

「毎年何月に健康診断を受ける」
としっかり決めないとなかなか行かないもんです。

自分の健康を守るのも育児のひとつ。

麻酔の効果で、
前回の治療は痛くなかったけど、
次はより神経に近いところを削るだろうから、
次は痛いのかなぁ~・・・。

自業自得ですね。

そして、

これが自分の体を守る良い機会。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です